Tämä kurssi on Sinulle, joka olet kiinnostunut kundaliinijoogasta ja ehkä ihmettelet mitä tunneilla oikein tapahtuu.

​

Tämän kurssin jälkeen sinun on helpompi tulla tunneille, jos tuntuu että tämä joogamuoto on juuri sinua varten

​

Tällä hetkellä kinnostus kundaliinijoogaa kohtaan on koko ajan lisääntynyt ja joogaajia tulee koko ajan lisää.

​

Nyt sinulla on mahdollisuus tulla tutustumaan kundaliinijoogan perusteisiin!

​

 

Kurssin sisältö

Teemme molemmillä kerroilla kundaliinijoogaharjoituksen ja meditaation...erilaiset kullakin kerralla.

​

Tutustut siis;

• tunnin rakenteeseen

• erilaisiin hengitystekniikoihin

• mudriin (=käsiasentoihin)

• mantroihin

• rentoutuksen voimaan

• meditaatioon

• kundaliinijoogan historiaa lyhyesti

​

​

Tervetuloa mukaan!

Olisiko tässä Sinulle uusi harrastus?

Tule ja koe...anna itsellesi mahdollisuus.

​

Lue lisää kundaliinijoogasta tästä

​

​

AIKA; su 25.8. & 1.9.2019

           klo. 10.30-12.30

HINTA;  45€

PAIKKA;

SunJoogan sali, Amerintie 1, Tuusula

​

Varaa paikkasi tästä tai ulla@sunjooga.fi

Ilmoittaudu mukaan

​

​

​

​