Viikkotunnit 2021 KEVÄT

SunJoogan kevään 2021 tunnit.

Tunnit voit varata varausjärjestelmän kautta.

HUOM! Tunnit siirtyneet NYT kaikki on-line tunneiksi.

Viikottain tunnit zoomin kautta;

Kundaliinijoogaa

joka keskiviikko klo 19- 20.30 / 14€

Tulossa lisäksi extratunnit kerran kuussa la aamupäivisin.

Yin-joogaa vaihtelevasti, tulevat tunnin löydät ajanvarausjärjestelmästä.

Yin-joogat ovat n.tunnin mittaisia ja 10€.

Ilmoittaudu mukaan SunJoogan varausjärjestelmän kautta.

Saat n.tunti ennen aloitusta sähköpostiin zoom-linkin.

Tunnit toteutetaan min. kolmella osallistujalla.

Olet sydämelisesti tervetullut joogailemaan kanssani mistä päin maailmaa tahansa!

Vaikka live-tunnit nyt on tauolla, niin yhteisen joogan ei tarviset loppua.

Tämä aika laittaa toimimaan toisin ja tottumaan uudenlaisiin toimintatapoihin.

Heittäydytään muutokseen ja luodaan arjesta paras mahdollinen.

Joogan myötä saat sisäistä rauhaa , voimaa sekä onnellisuutta, jota ulkopuolinen maailma ei voi viedä sinulta pois.

Säännöllinen harjoitus luo vahvaa energiavirtausta kehosssa , vahvistaa immuunipuolustusta sekä yhteyttä omaan aitoon itseen.

Tule mukaan pysähtymään itsesi äärelle.

Ilolla ja Valolla,

Ulla Liv Puran

Lisäinfoa ja tiedustelua sähköpostitse

KESKIVIIKKOISIN klo. 19.00-20.30

Tietoisuuden joogaa Sinulle, joka kaipaat kokonaisvaltaista harjoitusta keholle, mielelle sekä sielulle.

Tunnin runko; Fyysinen harjoitus, rentoutus ja meditaatio . Lue lisää

Varaa tunti

Rauhaaa ja rentoutta arkeen. Mieli ja keho syvärentoutukseen lempeillä venytyksillä.

Pysähtymistä ja hermoston rauhoittumista.

Kehon-että mielenhuoltoa. Sopii kaikille.