YHTEYS ITSEEN -Kevätretriitti
SunJooga palaa Vanajanlinnaan
19.-21.5.2023
Haluatko syventää yhteyttä omaan aitoon itseen?
Miltä tuntuisi sallia olla aito oma itse yhä useammin?
Kaipaatko lisää sisäistä rauhaa ja mielen selkeyttä?
Jokainen kulkee omaa polkua ja omassa kohdassaan elämänpolulla.
Usein unohdamme elämän-ja arjenpyörteissä, kuka me oikeastaan ollaan.
​
-
Mitä minä tahdon tehdä oikeasti?
-
Mitä valintoja just minun olisi hyvä tehdä?
-
Ohjaako toisten mielipiteet elämääni?
-
Kenen elämää elän?
-
Tunnenko omaa sielunääntä olleskaan?
​
​
​
​
Toukokuun viikonlopussa vahvistamme omaa sielunenergiaa virtaamaan yhä vapaammin kehossa sekä elämässä.
​
Elämäntarkoitus on löytää oma aito itse ja nauttia itsestä sekä elämästä maanpäällä.
​
Tämä taasen vaikuttaa mm.
-
oma intuitio vahvistuu
-
selkeyttää mieltä, tuo mielenrauhaa
-
ilo lisääntyy
-
ymmärtää haasteiden syvemmän tarkoituksen
-
arvostaa ja kunnioittaa itseä
-
arvostaa ja kunnioittaa muita, myös niitä ns. ärsyttäviä tyyppejä
-
flowfiilis tekemisissä
-
oma elämäntarkoitus selkeytyy ja vahvistuu
-
kaikki vaan virtaa elämässä
-
kiitollisuus ja rakkaus vahvistuu kaikessa
Viikonlopun aihe on siis YHTEYS ITSEEN!
Kaikki mitä teemme retriitin aikana, fokusoi tähän aiheeseen...vahvistamaan omaa autenttista itseä ja syventämään yhteyttä omaan sieluun.
Viikonloppu koostuu mm.
-
kundaliinijoogasta
-
meditoimisesta
-
työpajoista
-
rentoutumisesta
-
kirjoittamisesta
​
Et tarvitse aikaisempaa kokemusta kundaliinijoogasta tai meditoimisesta. Tarvitset halun ja kaipauksen olla yhteydessä omaa itseä kohtaan yhä useammin.
Alustava ohjelma;
​
Perjantai
-
Retriitin aloitus klo 18
-
iltajooga lempeä kundaliinijooga , meditaatio & rentoutus
-
iltapala klo 20
Lauantai
-
klo 7.30-9 kundaliinijooga
-
klo 9-10.30 aamupala
-
klo 11.15-13 work shop
-
klo 13.30 lounas
-
vapaata omaa aikaa
-
klo 16.30 work shop rantasaunalla jos ilma suosii tai joogasalissa
-
klo 19 päivällinen saunalla
-
saunomista ja uimista
Sunnuntai
-
klo 7.30-9 kundaliinijooga
-
klo 9-10.30 aamupala
-
klo 11-12.45 Viikonlopun lopetusta , loppumeditaatio
-
klo 13- Lounas
-
kotiinlähtö
Ratsulan joogasali
Päälinnan ruokasali sijaitsee
linnan puistopuolella
Ruokasali päälinnassa
Viikonlopun paketti sisältää
-
majoitus 2 hengen huoneissa Ratsulan tilalla
-
ruokailut
-
ohjelmat - WorkShopit, kundaliinijoogaa, meditointia
-
rantasauna lauantaina
​
Majoitus Ratsulassa,joka sijaitsee päälinnaan vastapäätä tien toisella puolella, n.300 m linnasta.
Jokaisessa huoneessa wc ja suihku.
​
1 hengen huonelisä 100€/viikonloppu
​
Majoittautua voi omaan aikatauluun perjantaina 19.5. klo 15 alkaen.
Tarjous 1.4.-16.4.
koko viikonlopulle 488 €
norm.hinta 518€
​
​
​
Hinnat sisältävät alv%
Osan hinnasta voi maksaa Edenred, Smartun tai ePassilla.
Laita viestiä, niin tästä annan lisäohjeet.
Tunnelmallinen rantasauna.
Lauantaina täällä sauna & uiminen ja illallinen.
La iltapäivä vietetään ulkona järvenrannalla , jos ilmat suosii.
Viikonlopun ohjaan minä ,Ulla Hirvonen.
Olen kundaliiniopettaja, henkisen kasvun valmentaja, energiahoitaja, energiakoodikouluttaja, enneagrammiohjaaja ja nykyinen ratkaisukeskeisen lyhytterapian opiskelija. Olen myös farmaseutti sekä opiskellut FLT-ravintojuttuja intensiivisesti.
​
Olen SunJoogan omistaja ja pitänyt jo useita retriittejä Vanajanlinnassa ennen korona-aikaa.
​
Nyt olen niin innoissani, että päästään palaamaan upeisiin puitteisiin viettämään viikonloppu kesän korvilla yhdessä.
​
Jokaisella retriitillä on ollut ihan huikeen ihana rakkaudellinen ilmapiiri. Nyt on aika luoda uusia muistoja yhdessä ja keskittyä olennaisiin aisoihin ja sallia olla oma aito oma itse.
​
Tällä toukokuun retriitillä saan mukaan ihanan kirjoittajan Sari Saarisen. Sari ohjaa meille lauantaina aiheeseen liittyen luovaa kirjoittamista.
Sari on kirjoittanut kirjan ja opiskellut kirjoittamista.
Voimme vain heittäytyä luovaan kirjoittamiseen järvenrannalla omassa rauhassa.
​
Tervetuloa
mukaan!
Ilmoittaudu NYT mukaan.
Viikonloppuun mahtuu max 16 hlö.
Varmista paikkasi upeassa luxus-viikonlopussa.
Hyödynnä tarjous, hinta nousee 17.4.
​
Ilmoittautumiset ja lisäinfot sähköpostitse.